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Mémoire procédurale
Définition :
La mémoire procédurale est un type de mémoire à long terme qui stocke les connaissances sur la manière d'effectuer des mouvements ou des actions complexes, comme des habiletés motrices ou des procédures cognitives. C'est grâce à la mémoire procédurale que nous pouvons automatiquement exécuter des tâches apprises, sans avoir nécessairement à faire appel à la mémoire déclarative.
La mémoire procédurale : un pilier de notre fonctionnement cognitif
La mémoire procédurale est un type de mémoire à long terme qui est responsable de stocker des informations sur comment effectuer des actions et des compétences. Contrairement à la mémoire épisodique qui se souvient des événements passés, la mémoire procédurale concerne le savoir-faire, les habiletés motrices et les automatismes.
Les caractéristiques de la mémoire procédurale :
1. Acquisition lente mais durable : Les connaissances stockées dans la mémoire procédurale sont généralement acquises à travers la pratique et la répétition, ce qui les rend souvent plus durables que d'autres types de mémoire.
2. Implicite : La mémoire procédurale est souvent implicite, ce qui signifie que nous pouvons utiliser nos compétences sans nécessairement être capables d'expliquer consciemment comment nous les avons acquises.
3. Rôle dans les habitudes et routines : Notre capacité à effectuer des tâches de manière automatique, comme conduire une voiture ou jouer d'un instrument de musique, repose en grande partie sur notre mémoire procédurale.
En conclusion, la mémoire procédurale joue un rôle essentiel dans notre quotidien en nous permettant d'acquérir des compétences et des habiletés motrices qui deviennent peu à peu des automatismes. Comprendre le fonctionnement de ce type de mémoire peut nous aider à améliorer nos performances cognitives et nos apprentissages.
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