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Mémoire à long terme
Définition :
La mémoire à long terme est la capacité du cerveau à stocker et à récupérer une quantité quasi illimitée d'informations de manière durable. Elle permet de conserver des souvenirs, des connaissances et des compétences sur une période prolongée, allant de quelques jours à toute une vie.
Le concept de Mémoire à long terme
La mémoire à long terme est l'un des piliers fondamentaux de notre cognition. C'est grâce à elle que nous stockons toutes les informations importantes et les expériences significatives que nous rencontrons au cours de notre vie. Contrairement à la mémoire à court terme, qui a une capacité limitée et une durée de rétention courte, la mémoire à long terme permet de conserver des souvenirs pendant des années, voire toute une vie.
Processus de stockage et de rappel
Pour qu'une information soit transférée de la mémoire à court terme à la mémoire à long terme, un processus de consolidation est nécessaire. Ce processus implique la répétition, l'association avec des connaissances existantes et parfois même un effort de compréhension plus approfondi. Une fois que l'information est solidement ancrée dans la mémoire à long terme, elle peut être rappelée plus tard grâce à des indices ou des stimuli appropriés.
Types de mémoire à long terme
La mémoire à long terme est souvent divisée en deux grands types : la mémoire explicite et la mémoire implicite. La mémoire explicite, ou mémoire déclarative, concerne les souvenirs conscients et verbalisables, tels que les faits, les événements ou les connaissances générales. À l'inverse, la mémoire implicite, ou mémoire procédurale, concerne les savoir-faire, les habiletés et les automatismes qui sont acquis de manière non consciente.
En conclusionLa mémoire à long terme joue un rôle essentiel dans notre quotidien en nous permettant de conserver et d'accéder à un vaste réservoir de savoirs et d'expériences. Comprendre son fonctionnement et les mécanismes qui régissent son stockage et son rappel est un enjeu majeur pour les sciences cognitives et les sciences de la décision.
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