Ciencia Cognitiva > Psicología cognitiva >
Neurogénesis
Definición:
La neurogénesis es el proceso mediante el cual se generan nuevas células nerviosas, llamadas neuronas, en el cerebro, especialmente en regiones como el hipocampo. Este fenómeno es fundamental para el desarrollo cerebral, la plasticidad neuronal y la capacidad de aprendizaje y memoria.
Neurogénesis: El proceso de formación de nuevas neuronas en el cerebro
La neurogénesis es un fascinante proceso biológico que ocurre en el cerebro y que ha captado la atención de investigadores en el campo de la Ciencia Cognitiva y la Psicología cognitiva. Este fenómeno refiere al nacimiento de nuevas neuronas a partir de células madre neurales, tanto en individuos en desarrollo como en adultos.
Importancia de la neurogénesis en la plasticidad cerebral
Se ha descubierto que la neurogénesis desempeña un papel crucial en la plasticidad cerebral, es decir, en la capacidad del cerebro de reorganizarse y adaptarse a nuevas situaciones. Este proceso ha sido asociado con funciones cognitivas como el aprendizaje, la memoria y la regulación emocional.
Factores que influyen en la neurogénesis
Investigaciones recientes han identificado varios factores que pueden influir en el proceso de neurogénesis, incluyendo el ejercicio físico, la alimentación, el estrés y la exposición a entornos enriquecidos. Estos hallazgos sugieren que nuestro estilo de vida y nuestro ambiente pueden tener un impacto significativo en la generación de nuevas neuronas en el cerebro.
Si quieres aprender más sobre este tema, te recomendamos estos libros.
También te pueden interesar los siguientes temas: