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Neurofeedback
Definición:
El neurofeedback es una técnica de biofeedback que utiliza la información de la actividad cerebral en tiempo real para ayudar a las personas a aprender a autoregular su actividad cerebral y mejorar su función cognitiva y emocional.
Neurofeedback: una herramienta clave en Ciencia Cognitiva
El neurofeedback es una técnica utilizada en el campo de la Ciencia Cognitiva y la Neurociencia Cognitiva que ha ganado relevancia en los últimos años. Consiste en un proceso mediante el cual se proporciona información en tiempo real sobre la actividad cerebral de un individuo, permitiéndole aprender a autorregular dicha actividad.
Beneficios del Neurofeedback
El neurofeedback se ha utilizado en el tratamiento de diversas condiciones, como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), la ansiedad, la depresión, entre otras. Al permitir a los individuos tomar conciencia y control de su actividad cerebral, se promueve la plasticidad neuronal y se facilita la mejora de las funciones cognitivas.
Funcionamiento del Neurofeedback
Durante una sesión de neurofeedback, se colocan electrodos en el cuero cabelludo del individuo para medir la actividad eléctrica cerebral. Esta información se procesa en tiempo real y se presenta al sujeto a través de diferentes modalidades, como gráficos o sonidos, que le indican el estado de su actividad cerebral en ese momento.
Es importante tener en cuenta que el neurofeedback suele realizarse bajo la supervisión de profesionales especializados, como psicólogos o neurólogos, para garantizar su eficacia y seguridad.
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