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Carga cognitiva
Definición:
La carga cognitiva se refiere a la cantidad de información y procesamiento mental que una persona necesita para completar una tarea específica. Incluye la memoria de trabajo, la atención y la capacidad mental requerida para resolver problemas o desarrollar actividades cognitivas. Una carga cognitiva alta puede dificultar la realización de una tarea, mientras que una carga cognitiva baja puede facilitarla.
Concepto de Carga Cognitiva
La carga cognitiva es un concepto clave en la Ciencia Cognitiva y la Lingüística Cognitiva que hace referencia a la cantidad de esfuerzo mental que se requiere para llevar a cabo una determinada tarea cognitiva. Se refiere a la carga que impone una tarea en la memoria de trabajo y en los procesos cognitivos del individuo.
Tipos de Carga Cognitiva:
Existen tres tipos principales de carga cognitiva:
1. Carga Cognitiva Intrínseca: Es la carga inherente a la tarea en sí misma. Depende de la complejidad de la tarea y de la cantidad de información que se debe procesar.
2. Carga Cognitiva Extrínseca: Hace referencia a la carga adicional que puede provenir del entorno externo, como distracciones o ruido, y que dificultan la realización de la tarea.
3. Carga Cognitiva Gerencial: Se refiere a la capacidad del individuo para gestionar y distribuir eficientemente su carga cognitiva entre las diferentes tareas que está realizando.
El estudio de la carga cognitiva es fundamental para comprender cómo los seres humanos procesamos la información, tomando en cuenta nuestras limitaciones cognitivas y cómo podemos optimizar el diseño de tareas y entornos para mejorar el rendimiento y la eficiencia cognitiva.
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