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Funciones ejecutivas
Definición:
Las funciones ejecutivas son habilidades mentales que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, controlar nuestros impulsos y resolver problemas de manera efectiva. Son fundamentales para el funcionamiento cognitivo y adaptativo en diversas situaciones de la vida diaria.
Funciones Ejecutivas: El Motor de Nuestra Conducta
En el campo de la Ciencia Cognitiva y la Filosofía de la Mente, las funciones ejecutivas juegan un papel crucial en la regulación y control de nuestros procesos cognitivos y comportamentales.
¿Qué son las funciones ejecutivas?
Las funciones ejecutivas se refieren a un conjunto de habilidades cerebrales que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, resolver problemas, controlar nuestras emociones y dirigir nuestra atención. Son como el director de una orquesta, que coordina a todos los músicos para que toquen en armonía.
Importancia de las funciones ejecutivas
Las funciones ejecutivas son esenciales para nuestra vida diaria, ya que nos ayudan a enfrentar situaciones nuevas, tomar decisiones acertadas, controlar nuestros impulsos y mantener el foco en nuestras metas. Un buen funcionamiento de las funciones ejecutivas está relacionado con un mejor rendimiento académico, laboral y social.
En resumen, las funciones ejecutivas son como el sistema operativo de nuestro cerebro, que nos permite llevar a cabo tareas complejas y adaptarnos a nuestro entorno de manera eficiente.
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