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Soñar
Definición:
Soñar es un proceso mental durante el cual se experimentan imágenes, sensaciones y pensamientos de forma involuntaria mientras se duerme, y que puede reflejar tanto aspectos de la vida diaria como producir experiencias surrealistas o fantásticas.
El Fascinante Mundo de los Sueños
Los sueños han sido objeto de fascinación y estudio a lo largo de la historia de la humanidad. Desde tiempos antiguos, las civilizaciones han interpretado los sueños como mensajes de los dioses o como representaciones simbólicas de la mente.
¿Qué son los sueños?
Desde la perspectiva de la ciencia cognitiva, los sueños son experiencias mentales que ocurren durante el sueño REM (Movimiento Rápido de los Ojos). Durante esta fase del sueño, el cerebro muestra una actividad eléctrica similar a cuando estamos despiertos, pero con características distintas.
La importancia de los sueños
Los psicólogos y científicos de diversas disciplinas han estudiado los sueños para comprender su función y significado. Se ha sugerido que los sueños pueden ayudar a procesar y consolidar la información del día, así como a procesar emociones y experiencias pasadas.
En resumen, los sueños son un fenómeno fascinante que despierta la curiosidad de expertos y no expertos por igual. Aunque aún existen muchas preguntas sin respuesta, su estudio continúa revelando los misterios del funcionamiento de la mente humana durante el sueño.
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