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Johari-Fenster
Definition:
Das Johari-Fenster ist ein Modell aus der Psychologie und Kommunikationstheorie, das die Selbstwahrnehmung und das gegenseitige Verständnis zwischen Individuen verdeutlicht. Es unterteilt die Informationen über eine Person in vier Bereiche: das öffentliche Selbst (bekannt für die Person und andere), das blinde Selbst (bekannt für andere, aber nicht für die Person selbst), das verborgene Selbst (bekannt für die Person, aber nicht für andere) und das unbekannte Selbst (nicht bekannt für die Person oder andere).
Das Konzept des Johari-Fensters: Eine Einführung
Das Johari-Fenster ist ein Modell, das 1955 von den Psychologen Joseph Luft und Harry Ingham entwickelt wurde. Es dient dazu, die Interaktion zwischen Individuen und ihre Selbsterkenntnis zu beschreiben. Das Modell basiert auf vier Quadranten, die verschiedene Aspekte der Persönlichkeit eines Menschen darstellen.
Die vier Quadranten des Johari-Fensters:
1. Öffentliches Selbst: Dieser Bereich umfasst Eigenschaften, Fähigkeiten und Verhaltensweisen einer Person, die sowohl ihr selbst als auch anderen bekannt sind. Hier liegt die Schnittmenge zwischen dem, was man über sich selbst weiß und was andere über einen wissen.
2. Verstecktes Selbst: In diesem Bereich befinden sich Aspekte der Persönlichkeit, Fähigkeiten oder Gefühle, die eine Person über sich selbst weiß, die sie jedoch vor anderen verbirgt. Dieser Bereich kann durch Selbstreflexion, Kommunikation und Feedback verkleinert werden.
3. Blinder Fleck: Hier handelt es sich um Eigenschaften oder Verhaltensweisen einer Person, die anderen bekannt sind, der betreffenden Person selbst jedoch nicht bewusst sind. Feedback von anderen Menschen ist entscheidend, um diesen Bereich zu erkennen und zu verkleinern.
4. Unbekanntes Selbst: Dieser Bereich umfasst Aspekte der Persönlichkeit, Fähigkeiten oder Potenziale, die weder der Person selbst noch anderen bekannt sind. Er kann durch Selbsterfahrung, neue Lebenssituationen oder professionelle Beratung erschlossen werden.
Das Johari-Fenster dient dazu, die Selbstwahrnehmung und das gegenseitige Verständnis in zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern. Indem man sich der verschiedenen Quadranten bewusst wird und aktiv am Austausch von Informationen teilnimmt, können Barrieren abgebaut und die Kommunikation gestärkt werden. Dies führt letztendlich zu einer vertieften zwischenmenschlichen Verbindung und einem besseren Verständnis der eigenen Person.
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