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Regression

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 23. April 2024.

Definition:

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Die Regression bezieht sich in der Psychoanalyse auf einen Rückfall in frühere Entwicklungsstadien, psychische Muster oder Verhaltensweisen. Dieser Prozess kann auftreten, wenn eine Person mit herausfordernden oder belastenden Situationen konfrontiert wird und sich unbewusst auf bewährte, aber weniger reife Bewältigungsstrategien zurückzieht.

Das Konzept der Regression in der Psychoanalyse

Die Regression ist ein zentrales Konzept in der Psychoanalyse, das Sigmund Freud eingeführt hat, um verschiedene psychische Phänomene zu erklären. Im Kern beschreibt die Regression den Rückfall in frühere Entwicklungsstadien des Individuums in stressigen oder belastenden Situationen. Dieser Prozess kann bewusst oder unbewusst ablaufen und sich in unterschiedlichen Verhaltensweisen manifestieren.

Ursachen für Regression

Die Regression tritt häufig auf, wenn eine Person mit einer Herausforderung konfrontiert ist, die sie überfordert oder an alte Konflikte erinnert. In solchen Momenten können Menschen zu früheren Bewältigungsmechanismen zurückkehren, um mit der aktuellen Situation umzugehen. Dies kann dazu führen, dass erwachsene Personen sich kindlich verhalten oder in alte Verhaltensmuster verfallen.

Formen der Regression

Es gibt verschiedene Formen der Regression, von subtilen Verhaltensweisen bis hin zu offensichtlichen Manifestationen. Dazu gehören zum Beispiel das Bedürfnis nach verstärkter Zuwendung und Fürsorge, das Festhalten an Gewohnheiten aus der Kindheit oder sogar der Verlust erworbener Fähigkeiten.

Therapeutische Bedeutung

In der Psychoanalyse wird die Regression als wichtiger Indikator für unbewusste Konflikte und ungelöste Probleme betrachtet. Therapeuten können durch die Beobachtung von regressivem Verhalten Rückschlüsse auf die inneren Prozesse des Patienten ziehen und diesen dabei unterstützen, diese Konflikte aufzuarbeiten und zu überwinden.

Es ist wichtig anzumerken, dass eine gewisse Form der Regression ein natürlicher Mechanismus ist und dazu dient, mit Stress umzugehen. Jedoch kann eine übermäßige Regression auch hinderlich sein und die persönliche Entwicklung blockieren. Daher ist es entscheidend, die Regression im angemessenen Kontext zu betrachten und zu bearbeiten, um ein gesundes psychisches Gleichgewicht zu gewährleisten.

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